Müllers mentaler Meetingplan

Wenn Martin Müller dieser Tage seine Runden im Moselstadion dreht, dann hat er meist das 10.000-Meter-Rennen beim 21. SWT-Flutlichtmeeting am Freitag, 9. September, im Kopf. „Ich laufe jede Woche einmal die 25 Runden am Stück auf der Bahn, um mich mental darauf einzustellen“, erzählt der 32 Jahre alte Läufer von der LG Meulenwald, als wir ihn zufällig auf seinem Weg zum Training am Stadioneingang treffen.

2016 hat Müller das Rennen über die längste Bahndistanz im Moselstadion sogar gewonnen (Bild). 2019 lief er in 31:24,34 Minuten als Zweitplatzierter seine persönliche Bestzeit. Seinen Hausrekord möchte er auch diesmal verbessern, „vielleicht sogar auf einer 30er Zeit“, verrät er – und schon entschwindet der Brüderkrankenhaus-Angestellte an diesem heißen Abend erst mal im Dauerlauftempo auf die große Runde um die vier Sportplätze. Gut zwei Wochen sind es noch bis zum Meeting. Noch heißt es für Müller: Kilometer sammeln, die letzten Tage vor dem 9. September dann: Umfänge reduzieren, regenerieren.

Der EM-Neunte Samuel Fitwi gilt zwangsläufig als eindeutiger Favorit des Rennens, das laut Zeitplan um 19.30 Uhr gestartet werden soll und zu den Meeting-Höhepunkten zählt. Für regionale Größen wie Martin Müller bedeutet es eine große Motivation, mit Assen wie Fitwi an der Startlinie zu stehen, auch wenn ein Sieg in unerreichbare Ferne rückt. Das Leistungsniveau reicht von Fitwi, der seinen Meetingrekord aus dem Vorjahr (29:29,52 Minuten) unterbieten möchte, bis zum Bereich der 35-Minuten-Läufer. Viele von ihnen gehen auf Bestzeiten-Jagd. Oder suchen erstmals die Herausforderung auf der Tartanbahn. Wie Jens Roth von TriPost Trier, der sich gerade erst zum sechsten Mal zum deutschen Meister im Cross-Triathlon gekrönt hat. Auch eine gute Zeit über 10.000 Meter „stehen“ zu haben, ist die Motivation für Ausdauerallrounder Roth.

Das SWT-Flutlichtmeeting unterstützt seit Vereinsgründung des Silvesterlauf Trier e.V. im Jahr 2002 die Stadionleichtathletik in stimmungsvoller Atmosphäre. Mittel- und Langstreckler inklusive Schülerklassen haben die Gelegenheit, im Moselstadion Bestzeiten zu attackieren.  

Das Jahr 2021 markierte für das SWT-Flutlichtmeeting einen Sprung auf internationales Niveau: Gesa Krause vom Verein Silvesterlauf Trier lief vor mehr als 1.000 Zuschauern die Jahresweltbestzeit über 2.000 Meter Hindernis (6:10,91), Konstanze Klosterhalfen verbesserte über die 2.000-Meter-Flachstrecke die zuvor 36 Jahre gültige deutsche Bestzeit auf 6:34,53 Minuten, und Samuel Fitwi rannte über 10.000 Meter den erwähnten hochkarätigen Meetingrekord. 

„Wir möchten an diese Sternstunde der Trierer Leichtathletik anknüpfen. Samuel soll nicht der einzige EM-Starter sein, den wir im Moselstadion feiern dürfen“, sagt Renndirektor Berthold Mertes, der dieser Tage an den internationalen Starterfeldern bastelt. Zu moderaten Eintrittspreisen will der Verein SIlvesterlauf Trier den Sportfans erneut Leichtathletik der Extraklasse bieten. Der Start des Vorverkaufs ist für den 1. September geplant. Dann soll die Verpflichtung weiterer Topathleten neben Fitwi feststehen. 

Das Meeting-Motto „Weltklasse trifft Talente“ motivierte im Vorjahr Jolanda Kallabis, das größte deutsche Talent im Hindernislauf. Ihre 6:28,75 Minuten waren Weltjahresbestzeit für die Unter-18-Jährigen und stehen nun als deutscher U18-Rekord in den Annalen. In diesem Jahr wurde Jolanda U20-Europameisterin. Für den 9. September steht Trier in ihrem Kalender. Die zweimalige Europameisterin Gesa Krause wird nach ihrem krankheitsbedingten EM-Verzicht nicht laufen können, den Kids und ihren Fans aber für Selfies und Autogrammwünsche zur Verfügung stehen. Vorgesehen ist, dass Gesa zur Eröffnung des internationalen Programms gegen 18.30 Uhr mit den Siegerinnen des Teamwettbewerbs beim Edith-Lücke-Frauenlauf (die drei schnellsten eines Vereins/einer Gruppe werden gewertet), vom Rasen des Moselstadions aus zu einer Heißluftballonfahrt startet.

Das SWT-Flutlichtmeeting schlägt diesmal erneut die Brücke zwischen der Basis und dem Spitzensport. Mehr denn je: Neben den Einzelwettbewerben über 800 und 2000 Meter für die Nachwuchssportler ist erstmals eine Trierer Schulmeisterschaft für Vierer-Staffeln über die Distanzen 800 m – 200 m – 200 m – 800 m um die Pokale des Trierer Oberbürgermeisters Wolfgang Leibe ausgeschrieben. Der Nachwuchs steht an derselben Startlinie wie die Stars der Leichtathletik.  

Infos: https://silvesterlauf.de/event/flutlichtmeeting/

Oder Mail an: meeting@silvesterlauf.de

Der Zeitplan des 21. SWT-Flutlichtmeetings am 9. September 2022:

• Ab 16 Uhr: Schulmeisterschaften
• Ab 17 Uhr: 800-m-Läufe der Schüleerklassen
• Ab 18 Uhr: 2000-m-Läufe für Zwölf- bis 15-Jährige
• 18.30 Uhr: Eröffnung internationales Meeting; es startet der Heißluftballon mit Gesa Krause und dem siegreichen Team des Edith-Lücke-Frauenlaufs
• 18.50 Uhr: 3000 Meter der Männer
• 19.15 Uhr: 2000 Meter der Frauen
• 19.30 Uhr: 10.000 Meter der Männer
• 20.15 Uhr: 2000 Meter Hindernis der Frauen
• 20.30 Uhr: 10.000 Meter der Frauen